백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (07/27)
07월 27일 (일요일)
월 (07/28)
07월 28일 (월요일)
화 (07/29)
07월 29일 (화요일)
수 (07/30)
07월 30일 (수요일)
목 (07/31)
07월 31일 (목요일)
금 (08/01)
08월 01일 (금요일)
토 (08/02)
08월 02일 (토요일)
점심
김치어묵국,
돈메추리알조림,
다시마채무침,
제철나물,
배추김치
점심식사
시락국,
고추장불고기,
양배추쌈,
제철나물,
배추김치
점심식사
국수다싯물,
잔치국수,
국수고명,
제철나물,
배추김치
점심식사
대파육개장,
생선까스/소스,
오이피클,
제철나물,
배추김치
점심식사
소고기미역국,
불고기,
잡채,
삼색나물,
배추김치
점심식사
소고기탕국,
미트볼야채볶음,
오이생채,
제철나물,
배추김치
점심식사
저녁
비지찌개,
해물동그랑땡,
죽순들깨볶음,
제철나물,
배추김치
저녁식사
콩가루배추국,
두부구이,
꼬시래기무침,
제철나물,
배추김치
저녁식사
유부장국,
갈비산적구이,
미역줄기볶음,
제철나물,
배추김치
저녁식사
알탕,
두부조림,
건파래무침,
제철나물,
배추김치
저녁식사
순두부국,
햄전,
무생채,
제철나물,
배추김치
저녁식사
홍합살미역국,
돈채야채볶음,
겉절이,
제철나물,
배추김치
저녁식사
오전간식
버섯죽
오전간식
야채죽
오전간식
통깨죽
오전간식
게맛살죽
오전간식
흑임자죽
오전간식
양배추죽
오전간식
오후간식
꽈배기
오후간식
요플레+과자
오후간식
수박
오후간식
카스텔라
오후간식
방울토마토
오후간식
꽈배기
오후간식
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